寶貝怎麼哭不停？7大理由解開你的疑惑

爸爸媽媽們是不是很常在夜深人靜時被寶寶的哭聲驚醒，一直拼命安撫寶貝卻還是哭不停，美好的夜晚就這樣過去了呢？看著孩子流淚、哭喊著，爸爸媽媽也好心疼，但卻常常陷入不管怎麼安慰寶寶都沒用的窘境，孩子們到底為什麼如此哭鬧不停？

▼寶貝怎麼一直哭？

1.我肚子餓了！ 肚子餓通常是新生兒哭鬧最常見的理由，愈小的北鼻愈可能因為肚子餓而持續性的哭鬧。寶寶的腸胃還沒有辦法攝取太多東西，所以如果他哭的話，可以試著讓他喝奶。就算前不久才進食過，寶寶還是可能因為肚子餓而哭鬧。如果家長有讓孩子規律性的進食的話，兩個小時以內應該都還不會感到飢餓。

2.我想要抱抱~ 寶寶通常都需要親撫、身體接觸來讓他建立安全感，所以當他哭鬧時，他可能只是想要被擁抱。爸爸媽媽們可以試著用嬰兒背帶跟孩子親密接觸，讓他感覺到在父母懷裡的溫暖。有些家長可能會擔心太常抱小孩可能會把他們寵壞，但實際上在嬰兒出生後的前幾個月是需要大量的身體接觸的，孩子也能透過聽父母的心跳聲而得到安撫的效果。

3.我想休息… 當寶寶覺得很難入睡，特別是過累的時候會有一些徵兆出現，像是嗚咽、大哭，或是茫然地看著空中，或是安靜或靜止等情況。如果孩子接受到太多來自外界的刺激，也可能會造成他入睡的困難。

4.我會冷(熱)！ 當寶貝覺得太冷或太熱的時候，他也可能會以哭鬧的方式來表達自身的不舒服感。不要給孩子穿太多或太少衣服，應以適切為主要訴求。而且用寶寶的手腳來測量他的體溫並不準確，因為這樣的測量方式通常會比實際體溫來的低，也要記得儘量讓孩子待在溫度適中的室內空間。

5.我要換尿布了！ 寶寶大哭的時候也可能是在提示爸爸媽媽要換尿布了，當衣服太緊而感到困擾的時候，孩子也可能會哭鬧。如果寶寶覺得尿布讓他感覺很溫暖很舒服的話，通常他不會有任何反應。但若孩子過敏而不舒服的話，他大部分會用哭鬧來表達。

6.我覺得不舒服！ 如果寶寶跟平常不一樣的話就要特別注意了。好比哭的感覺和平常不一樣，或是比平時來的安靜一些，都可能是孩子不舒服、或有狀況的徵兆。

7.我好像需要打嗝~ 寶寶在喝母奶或是從瓶罐中吸奶的時候會吞進空氣，如果這些氣體沒有適當釋放的話，會造成孩子的不適感。有些寶寶會因為肚子裡的氣體感到不舒服，進而不停地哭鬧，也有些孩子不太需要透過打嗝來釋放氣體。

▼你可能沒想到的理由？

1.我們不能和睦相處嗎？ 寶寶雖然聽不懂像「我真不敢相信你還沒繳帳單！」或「你怎麼沒倒垃圾！」之累的話語，但是他們可以感覺到爸爸媽媽在吵架。如果家裡的氣氛緊張或是聽到喊叫聲，都可能會造成孩子情緒不穩、哭鬧。

2.我覺得壓力好大！ 如果讓孩子聽到太多噪音、一直移動、接觸到太亮的光等，諸如百貨公司、擁擠的咖啡店和家庭聚會之類的場合，都可能會讓寶寶因為壓力過大而哭鬧。從某方面來說，不管是什麼類型，只要刺激過多都會給孩子帶來過多的壓迫，就算是週圍圍繞了過多的玩具也相同。

3.我被夾到了！ 也許在家長不知道的情況下，有頭髮或是絲線之類的東西纏住了寶寶的腳趾或手指，造成孩子不舒服或感到疼痛，都有可能導致寶寶持續性地哭鬧。這時爸爸媽媽要儘快找到讓孩子不適的確切點，才不致於造成更大的傷害。

4.我覺得好寂寞… 在寶寶 6 到 9 個月大時，他會學習並感覺到他跟你是分開的個體。當你離開房間時，寶寶可能就會因為想念而開始哭，這是一件好事也是一件壞事。有時只要讓孩子看到你，或是給他一個擁抱，就會停止哭鬧。溫柔的按摩或是在背後輕拍之類的動作，都可以幫助讓孩子感覺到你會再回來。

5.怎麼看來看去都是這面牆？ 如果一個鐘頭過後還是在同一個房間裡的同一張椅子、同一個角落，孩子會感到無聊。這時最好讓他週圍的環境可以有些變化，適度的給予刺激有助於幫助寶寶穩定情緒。

★該如何安撫寶寶？

看完上述的理由揭密之後，爸爸媽媽是不是比較了解孩子不停哭鬧的原因了呢？不管怎麼安慰，孩子就是一直哭，這時要怎麼安撫，才能穩定寶貝的情緒呢？

1.找到一個持續的聲音 當寶寶還在子宮裡的時候，他可以聽到媽媽的心跳聲，這也就是為什麼他喜歡接近媽媽的原因。其他反覆性的聲音可能也有安撫的效果，像是洗衣機、吸塵器或吹風機之類的聲音可能可以幫助寶寶入睡，但絕不能把他放在洗衣機或烘乾機的上面，只要在接近、旁邊的位置就好。家長也可以找一些白色噪音訊號的聲音放給孩子聽，以達到安撫的作用。

2.搖啊搖~ 寶寶通常喜歡輕輕的搖晃，爸爸媽媽可以嘗試一邊走路一邊輕輕搖晃他，也可以抱著他坐在搖椅上。如果寶寶年記夠大了，也可以小心地讓他躺在嬰兒搖椅裡。情況允許的話也能讓他躺在嬰兒推車裡，然後帶他去散步。

3.按摩 用按摩油或乳液輕輕地在孩子的背上或肚子上按摩，幫助孩子安撫情緒。可以向專家或醫師詢問正確的按摩方法，而不是一個勁地在孩子身上推抹。

4.換一個哺餵的位置 有些寶寶在餵哺之後會哭鬧，如果媽媽是親餵母奶的話，幫助孩子吸吮更順利可以減少寶貝哭鬧的機率。假如寶寶在吃奶的時候不太順利，可以試著讓孩子在較挺直的方向吸吮。在吃飽之後，讓寶寶靠著你的肩膀以順利打嗝，如果孩子在餵哺完就開始哭的話，可能表示他還沒吃飽。

5.讓寶寶吸個東西 有些新生兒對吸吮的需要非常強烈，除了喝奶吸吮母親的乳房之外，一個乾淨的手指頭或奶嘴可以給孩子帶來安全感。對於吸吮的安撫可以穩定孩子的心跳、放鬆腸胃，讓他平靜下來。

6.給寶貝泡澡 泡澡可以安撫你的寶貝，並幫助他平靜。記得在放寶寶入水之前，要確認水的溫度。不過在讓孩子泡澡前要先了解他的喜好，如果寶貝不喜歡的話可能會讓他哭得更厲害。

當寶寶持續的哭鬧，家長的情緒勢必會受到影響，長時間安撫也不見效，也可能會感到挫折、難過。不過也要請爸爸媽媽記得，孩子哭鬧的原因並不在你，所以不需要太過自責，也不要給自己太大的壓力喔！照顧新生寶寶非常辛苦，不過在甜蜜的呵護和孩子溫暖可愛的微笑之下，一切都會雨過天青~

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快速掌握！辨別嬰兒的 15 種哭啼聲

寶寶的哭聲總是能響徹雲霄。到餐廳吃飯和友人聊天、坐大眾交通工具時準備闔眼休息片刻、滑手機和家人 LINE，這時若有嬰孩的哭聲傳來，絕對聽的一清二楚，並撇開一切轉頭觀看。最新研究發現，這是因為大人天生對於嬰孩的哭聲甚至情緒有反應，但是，嬰孩的哭啼聲是否健康你知道嗎？我們今天就來聊聊 15 種哭啼聲吧！

▼寶寶為什麼會哭？

寶寶哭是一種正常現象，他們也必須要哭。即使是身體完全健康的新生兒，每天哭鬧的時間也會有 1~3 個小時。因為小寶寶什麼也不能做，完全依賴家長供給他們食物、溫暖和安撫，「哭」是寶寶表達自己需要的一種方式。 但是寶寶不停的啼哭，其實也很容易帶給父母或是全職媽媽很大的煩惱，甚至是寶寶哭媽咪就哭了。因此我們來辨別一下寶寶哭的原因，他是餓了？還是尿布濕了不舒服？或者有著其他訊息？ 嬰兒的啼哭是一種本能，目的是為了能夠確保得到自己生存所需要的。要會辨別嬰兒 15 種健康的啼哭聲，才能及時提供他的需求、注意到他的生心理狀況。

▼辨別嬰兒的 15 種哭啼聲

1.健康性啼哭  嬰兒正常的啼哭聲抑揚頓挫、不刺耳，且聲音響亮、節奏感強，無淚液流出，每日累計啼哭時間可達 2 小時，是運動的一種方式。 嬰兒正常的啼哭一般每日 4~5 次，均無伴隨症狀，不影響飲食、睡眠及玩耍，每次哭時較短。如果你輕輕觸摸他、對他笑，或把他的兩隻小手放在腹部輕輕搖兩下就會停止啼哭。

2.飢餓性啼哭 飢餓是新生兒哭鬧最常見的原因。寶寶越小，哭鬧的原因越有可能是因為肚子餓。這時的哭聲會帶有乞求，由小到大，很有節奏，不急不緩，當媽媽用手指觸碰寶寶面頰時，寶寶會立即轉過頭來，並有吸吮動作。若不給哺餵而把手拿開，寶寶會哭得更厲害。一旦餵奶，哭聲馬上停止，吃飽後絕不再哭，有時還會露出笑容。

3.過飽性啼哭 這種狀況多發生在媽媽哺餵後，哭聲尖銳，兩腿屈曲亂蹬，向外溢奶或吐奶，若把寶寶腹部貼著母親胸部抱起來，哭聲會加劇，甚至嘔吐。過飽性啼哭不必哄，哭可加快消化。 4.口渴性啼哭 這時表情會不耐煩，嘴唇乾燥，時常伸出舌頭舔嘴唇。當給寶寶餵水時，啼哭立即停止。

5.意向性啼哭 啼哭時，寶寶頭部左右不停扭動，左顧右盼，哭聲平和，帶有顫音。媽媽來到寶寶眼前，哭聲就會停止，寶寶雙眼盯著媽媽，很著急的樣子，有"哼哼"的聲音，小嘴唇翹起，這就是要你抱抱他。 6.尿濕性啼哭 啼哭強度較輕，哭時多無淚，大多在睡醒或吃奶後啼哭；哭的同時，兩腿蹬被，當媽媽為他換上一塊乾淨的尿布時，寶寶就不哭了。 7.亮光性啼哭 寶寶白天睡得很好，一到晚上就哭鬧不止，這是由於黑晝顛倒了。當打開亮燈時，寶寶哭聲就停止，兩眼睜得很大、眼神靈活，這多是白天睡的過多所致，應逐漸改變過來。

8.寒冷性啼哭 有些新生兒換完尿布或者洗完澡後，不習慣皮膚光溜溜的感覺，這時的哭聲較低沉、有節奏，哭時肢體少動，小手發涼，嘴唇發紫；當為寶寶加衣被，或把寶寶放到暖和地方時，他就安靜了。 9.燥熱性啼哭 寶寶多大聲啼哭、不安，四肢舞動，頸部多汗；當媽媽為寶寶減少衣被，或把寶寶移至涼爽地方，寶寶就會停止啼哭。

10.困倦性啼哭   啼哭呈陣發性，一聲聲不耐煩的嚎叫，這是寶寶鬧覺。常由於室內人太多，聲音嘈雜，或室內環境污濁或過熱等原因所致，去除原因，讓寶寶安靜下來可很快停止啼哭入睡。 11.害怕性啼哭 哭聲突然發作，刺耳、伴有間斷性嚎叫，多由於恐懼黑暗、獨處、怕小動物，或打針、吃藥，大人訓斥，以及突如其來的聲音所引起，要細心體貼照看孩子，使其消除恐懼心理。

12.疼痛性啼哭 異物刺痛、蟲咬，硬物壓在身上，這時的哭聲比較尖利，媽媽應及時仔細檢查寶寶被褥、衣服中有無異物，皮膚有無蚊蟲咬傷。 13.便前啼哭 便便前，腸蠕動加快，寶寶覺腹部不適，哭聲低，兩腿亂蹬。

14.不舒服啼哭 哭聲持續不斷，有眼淚，當寶寶養成了洗澡、換衣服等習慣，當不洗澡、不換衣服、被褥不平整、尿布不柔軟時，寶寶就會有不舒服啼哭的狀況發生。 15.吸吮性啼哭 這種啼哭，多發生在餵水或餵奶 3~5 分鐘時，突然一陣發哭，往往是水，奶過涼、過熱，或因奶頭孔太小，吸不出奶水；奶頭孔太大，奶水太衝、嗆奶所引起。 15 種啼哭聲爸比媽咪掌握住了嗎？雖然寶寶不完全一定是這個「狀況」配上這個「哭聲」，但可以肯定的是寶寶的生心理其中之一，已經產生不舒服的感覺，哭只是一個發聲，爸比媽咪知道該「救援」了，這才是最重要的喔！ http://www.babylike.com.tw/archives/32634

半夜哭鬧沒在怕！平靜入睡7妙招必讀

對剛出生的寶寶來說，他不會說話，所以哭是他跟爸爸媽媽溝通的一種方式，因此每個寶寶都一定會哭。但對於新手父母來說，寶寶哭起來好像都一樣，很難分辨他是因為什麼原因而嚎啕大哭；尤其是到了夜晚，好像只要將寶寶放上床，寶寶就開始止不住的大哭。累得快昏迷過去的爸爸媽媽，要如何度過這樣的漫漫長夜呢？

▼寶寶為什麼會半夜哭鬧？

寶寶半夜哭鬧不止，遲遲不入睡，新手爸爸媽媽往往會想是不是寶寶餓了、檢查寶寶的尿布、或是摸摸寶寶有沒有發燒。但除去這些生理外在方面的原因，寶寶夜晚難以入睡有兩個內在心理方面的因素：首先，寶寶中樞神經系統發育尚未完全，因此生理時鐘尚未建立好，分不清白天與黑夜。同時寶寶的睡眠機制也尚不完全，在深睡與淺睡之間的自我調整尚未學習好，因此也會常常發生寶寶睡到半夜起來哭鬧的情形；第二個因素，夜晚突然太過安靜，寶寶不習慣，同時和爸爸媽媽分離，對於較於敏感的寶寶容易會有心理上的不安全感。這些內在心理的因素不像外在的原因那樣明確，因此爸爸媽媽往往找了很久，卻還是弄不懂寶寶為什麼哭的那麼慘烈，不願意入睡。

▼讓寶寶平靜入睡的七個妙招

雖然大概了解寶寶半夜哭鬧的原因，但仍然不知道該怎麼將寶寶哄入睡嗎？那麼接下來這七個有趣又好用的妙招，新手爸爸媽媽可要照過來，趕快學起來用嘍！

★將寶寶包起來－ 包巾是非常有用的小物，不只可以防止寶寶受寒，在寶寶夜晚因為沒有安全感而啼哭時，可以用包巾將寶寶溫柔舒適的包住，可以給予寶寶有如回到媽媽子宮中的安全感唷！

★發出有節奏的聲音－ 有節奏的音樂，或是口哨、低速吹風機、電風扇的嗡嗡聲，都能讓寶寶感受到有如在媽媽子宮中脈搏的血流聲，得到安全感。

★帶寶寶出去兜風－ 帶寶寶出去走走，可以稍微呼吸外頭的新鮮空氣；尤其是開車兜兜風，會讓寶寶感受到類似媽媽子宮裡的震動，寶寶會很快入睡唷！

★讓寶寶再洗個澡吧－ 暖暖的溫水澡、水流聲以及跟媽媽皮膚的接觸能夠給寶寶安心感，但要注意有些寶寶是洗完澡精神更好的，那就絕對不適用唷！

★對寶寶唱首歌－但可不是要爸爸媽媽對寶寶唱聲樂或搖滾樂唷，這樣寶寶大概只會越哭越兇以表達他對於歌聲太難聽的不滿。溫柔地輕輕哼唱首小曲，和溫柔的對寶寶說說話都能達到安撫寶寶，平靜寶寶心情的效果。

★搖啊搖搖到周公懷抱－很多爸爸媽媽看了百歲醫生都會害怕寶寶一哭就抱會讓寶寶養成習慣，那麼就適度的抱抱或搖晃寶寶吧！這樣的緊急時刻，就很適合輕抱或將寶寶放在搖籃裡搖晃來救援了！

★幫寶寶來個馬殺雞吧－輕輕用按摩的方式撫摸寶寶的臉、身體和腳，輕摸、輕拍和按摩的手法都能幫助寶寶平靜下來，但盡量避開寶寶的腹部和脊椎，以免讓寶寶受傷或不舒服唷！

▼同場加映：哄寶寶入睡的 4 個 NG 方式

★寶寶一哭就立刻安撫寶寶－即使你不是使用百歲醫生教養法的爸爸媽媽，但寶寶一開始哭就將他抱起來或是衝過去安撫他，這樣對寶寶來說都不是好事。寶寶一哭就衝過去安撫他，會讓爸爸媽媽不了解寶寶是因為什麼原因而開始哭鬧；另外如果是半夜寶寶突然有所動靜，過度反應的爸爸媽媽也會將寶寶從淺眠階段吵醒，使寶寶一直無法學習睡過夜。

★不理會或是不及時檢查－過猶不及的例子就是這個（笑）。就算是奉行百歲醫生教養法的爸爸媽媽，當寶寶哭到臉紅脖子粗，甚至快要喘不過氣時，絕對不能為了要讓寶寶＂學習＂而完全不管他呀。寶寶的教養還是要看每個寶寶的＂氣質＂，同時如果寶寶的哭鬧是因為身體的某些病痛．爸爸媽媽完全不理會是非常危險的！

★過度搖晃－為了讓寶寶早點入睡，爸爸媽媽一定都會輕抱起寶寶，用到輕輕晃動這招。但使用這個方法要注意的是，千萬不可以過度大力的搖晃，這樣會造成寶寶暈眩、類似腦震盪，甚至硬腦膜下出血，是很可怕的唷！

★寶寶一哭就馬上餵奶－寶寶一哭就餵奶除了無法察覺寶寶哭泣的真正原因，同時寶寶也會因為過度餵食，造成寶寶脹氣和腹部的不適，形成另一個哭泣的惡性循環。而且不幫寶寶養成規律的進食時間，會讓寶寶養成奶瓶或母奶不離身的習慣，這樣最後受苦的還是爸爸媽媽自己唷！

其實阿，寶寶本來就是會哭的，他來到一個新世界，用他的方式探索世界，用哭的方式跟身旁的親人溝通。一張白紙般的寶寶，需要爸爸媽媽帶領並教導他如何融入這個世界的規律，因此在寶寶剛出生的那段時間，爸爸媽媽就得辛苦一點的和寶寶相處，幫助他與這個世界磨合。所以爸爸媽媽的情緒和態度也是影響寶寶很重要的因素唷，別對寶寶的夜啼不耐煩，給寶寶多一些時間和耐心，讓寶寶感受到愛與安全感也許就能幫助寶寶更快入睡喔！

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這個不能吃！7大懷孕禁忌食物

懷孕之後，除了準備迎接可愛的新生命到來，身為孕育者的準媽媽們也接下了"超重要"任務，要在辛苦的懷胎十月過程當中，照顧自己的身體也照顧好肚子裡的小寶貝。不然只要一點風吹草動，身旁的親朋好友就會膽戰心驚(汗)，無形中壓力自然也就大。大家都知道孕婦辛苦，除了要隨身「帶」小孩，還有許多事被「規定」不能做、許多東西不能吃。究竟準媽媽們的懷孕禁忌食物有哪些？ 7 大懷孕禁忌食物馬上告訴你！

1.咖啡 咖啡、茶、可樂等有咖啡因的飲料在懷孕期間都要儘量少攝取，因為咖啡因可能會影響胎兒的成長，導致畸形的風險，也可能造成流產、嬰兒過輕等情形。

2.木瓜 木瓜可能會干擾孕婦的賀爾蒙，不僅對胎兒有害，也可能會導致流產，所以在懷孕期間儘量不要吃木瓜，特別是青木瓜等食物。

3.蝦蟹 蝦蟹類的食物可能會造成孕婦賀爾蒙失調的問題，對於孕婦本身跟胎兒都會有不良的影響。

4.生食 懷孕期間儘量不要吃沒有煮熟的食物，生食容易細菌感染，像是魚、肉、蛋等最好都先煮熟後再食用，比較能降低對孕期造成的風險。

5.薏仁 薏仁容易導致子宮收縮，進而造成流產的危險。此外，薏仁可能會抑制受精卵的成長，所以要儘量少吃。

6.杏仁 杏仁對於胚胎的穩固跟成長可能會有不利的效應，在懷孕期間應減少攝取。此外杏仁偏熱性食物，可能會妨礙機體聚血養胎。

7.麻油 麻油十分進補，應該在生產完之後才攝取。況且麻油會造成子宮收縮，若懷孕期間食用，應會對孕婦與胎兒造成不利的情形。

7 大懷孕禁忌食物各位準媽媽們是不是已經記起來了呢？其實懷孕期間該吃什麼或不該吃什麼，每個孕婦的體質都不一樣，所以也不能一概而論。正確方法應該在懷孕前和懷孕期間認真的請教醫師，根據自己的體質來決定攝取的食物，以利肚子裡的寶寶能平安成長。希望每個準媽媽們都能度過健康的懷孕期間，順利帶肚子裡的天使到這個世界上囉！

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沒懷孕也好用的治咳嗽兩個小祕方！

最近這一波的感冒症狀就是咳嗽啦!
而且一直咳咳咳不停，甚至還會咳到吐!
我上個月就開始有症狀了~但每次去產檢也沒特別請醫生開藥!
上網看到止咳可用冰糖墩梨，剛好我媽給了我幾顆大梨子，最好是用粗梨，

做法很簡單，就是切塊加水跟冰糖放至電鍋，水蓋住梨子就OK了!
我大約悶個30min，拿出來就很軟了
口感有一點像是吃冬瓜，也不會太甜，趁熱喝
一喝完，喉嚨本來感覺會有痰，等過個20分鐘就會感覺到喉嚨變的比較乾
痰明顯減少。
我覺得要常喝就是了，一沒喝隔天一樣還是會想咳嗽!
但暫時能止咳，對我這孕婦來講就不錯啦!可以好好睡一覺

另外的小偏方是老公同事傳授的，一般來說咳嗽不能吃橘子
但如果吃熱的就OK!不傷身 作法又簡單!馬上就來試囉!
很巧的 我老媽又剛好買了橘子!!哈!真是太感謝老媽了!
橘子蒂頭挖一小洞，挖一匙鹽，然後放入烤箱烤5min
也是趁熱吃，一天可以吃兩顆
我是一吃完就可以感覺不咳了!!
這個方法我好喜歡，因為太方便了!!

這兩種方法是我個人有試過的，主要不太傷身體
對我來說都算有效用!有需要的人可以參考參考!

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夏天嬰幼兒常見疾病

炎炎夏日即將來臨，為人父母的又開始為孩子的暑假煩惱了。除了要安排各項活動，讓孩子可以過一個充實又愉快的暑假外，又要擔心在酷暑的煎熬下，是否會讓孩子過於疲累，甚至染上疾病。不可否認的，夏天的確是各種傳染病和意外事件的好發季節，但是，只要父母事先有一些認識，自然可以做好預防措施，而夏天常見的疾病有哪些，簡介如下：

中暑
幼兒體溫調節中樞尚未發育完全，加上身體積小，相對的與環境接觸的表面積較大，易受環境溫度影響，所以容易中暑。中暑時，體溫會上升、皮膚發燙、噁心嘔吐、四肢虛弱，甚至會暈倒失去知覺。一旦發生類似中暑的症狀，要讓患者平躺在涼爽通風的環境，移除身上多餘的衣服，再以電風扇強力吹風，或用冷毛巾擦拭身體，達到溫度降低的效果。
中暑是可以預防的，在出門前，先注意一下戶外的溫度和溼度，如果室外溫度超過攝氏30度、溼度高於百分之六十時，應避免戶外活動，此外，千萬不可以將幼兒獨自留在密閉的車內，以免造成孩子窒息。

夏季熱
夏季熱主要發生在熱帶及亞熱帶地區，常見於６個月大到３歲的嬰幼兒，孩子常常在夏天會莫名其妙發燒，溫度大多在38度左右，不超過39度，而且幾乎天天發燒。
夏季熱有反覆發燒的現象，真正病因不清楚，一般認為是幼兒的中樞神經發育尚未成熟，體溫調節中樞功能失常所致。病兒的體溫在炎夏中發燒可持續數月，入秋後，發燒自然消退。夏季熱的病兒有時會食欲不振、睡眠不好、變得很愛哭鬧。
臨床診斷需經詳細的身體檢查和檢驗，排除其他因為生病造成的發燒。夏季熱最簡單有效的處理方法是吹冷氣，不必藉助退燒藥。將室溫調至攝氏26度左右，很快就可使體溫降到38度以下。穿著以涼爽為主，選擇吸汗、透氣的棉質衣服，另外，適當的補充水分也是很重要的。

腺病毒
腺病毒是生活中最常見的病毒之一，這類病毒在攻擊人類後，會寄居在淋巴腺內，造成淋巴腺發炎，因此，稱為腺病毒。
腺病毒中的8、19、31型，感染後會造成結膜炎，也就是很多人游泳後得到俗稱「紅眼睛」的流行性角結膜炎，除了流淚、燒灼感、結膜充血、耳前淋巴腫等症狀，還可能伴隨咽結膜炎熱，全家大小都有出現發燒喉嚨痛等症狀，一般在10天消失。
腺病毒第40、41型，常在2歲以下兒童造成腸套疊；這是因為病毒造成腸道附近淋巴腺腫大，原本運作的腸道無法正常蠕動，成為大腸包小腸的情況。症狀是間歇性腹痛，病症嚴重時會有草莓果醬般的大便。

日本腦炎　登革熱
日本腦炎的流行期多在每年的6月到9月間，所以，又稱為夏季腦炎，主要以三斑家蚊、白線斑蚊為傳染媒介。登革熱也是由蚊蟲叮咬傳染的，在南台灣特別流行，但是，登革熱在嬰幼兒的症狀不是很明顯，有時像感冒一樣。而2歲以下的幼兒皮膚細嫩，並不適合使用具有刺激性的防蚊液，家長挑選防蚊液時，應特別留意。

腸胃炎
腸胃炎中，沙門氏桿菌感染則盛行在夏季；病毒性腸胃炎常見的是輪狀病毒感染，秋冬季較盛行。典型的輪狀病毒有「燒、吐、拉」症狀，沙門氏菌腸炎則以「發燒、腹瀉、大便帶有黏液和血絲」居多。輕微的急性腸胃炎患者，約1、2天可以恢復；較嚴重者，會出現血絲粘液便、高燒不退、腹部絞痛等情形，症狀可能持續一週左右，通常細菌性腸胃炎較嚴重，也較易出現腸胃出血、腸穿孔破裂、腹膜炎等症狀。年齡越小，合併症的機會越多。

補充水分為第一要務，有的家屬會想要趕快止瀉，但是止瀉劑容易造成不繼續排便的假象，反而會延緩病菌排出體外。3個月以下的嬰幼兒、免疫力缺陷患者及嚴重感染者得到沙門氏桿菌腸炎時，必須給予適當的抗生素治療。

在食物方面，成人拿過過生雞蛋，如果沒有把手洗乾淨，又去泡牛奶或餵食，很容易使扺抗力弱的幼童遭感染。所以，千萬不可讓小寶寶生吃雞蛋，餵食嬰幼兒前一定要把手洗乾淨。煮開水要持續煮開五分鐘以上，才能完全將沙門氏菌殺死！

腸病毒
每年4～9月，進入腸病毒流行高峰期，主要為手足口病和咽峽炎兩大類型。手足口病在手掌、腳掌出現紅疹，口腔也會有潰瘍。咽峽炎大多會發燒，特點是在口腔後部出現很多水泡，然後，很快破掉而變成潰瘍。腸病毒好侵犯幼童，尤以3歲以下幼童，常演發成高燒不退、痙攣等重症。如孩童出現腸病毒感染併發重症的前兆病徵，如嗜睡、高燒、肌躍型抽搐或持續嘔吐、頸部僵硬、心律不整，應該趕快送醫！

如果因為口腔破得太厲害而吃不下，可吃較冰涼的食物或噴局部的止痛藥。預防腸病毒，洗手要做到「溼、搓、沖、捧、擦」五個步驟。流行期間避免出入擁擠的公共場所，注意個人衛生，在摟抱、親吻或餵食幼兒前，務必更衣及正確洗手，避免將病毒傳染給嬰幼童。餵食母乳，也可以增加孩子對腸病毒的抵抗力。

除了以上所提的疾病，還必須避免各種意外事件的發生，如交通意外、運動傷害、溺水等。在進行夏季的各種活動之前，適度的注意環境和各種設施是否完備，就能安然度過一個快樂夏天！

http://www.benesse.com.tw/educate/essay.asp?vid=5015&avid=4950

流行性感冒大對抗

前言：　流行性感冒，簡稱「流感」，是由「流行性感冒病毒」引起的呼吸道感染。在人類過去的歷史上，曾經歷幾次大規模的流行，帶給人類災難。一旦感染發病，會有嚴重的全身症狀，對於高危險群的病患，嚴重的併發症亦可導致死亡。很多人總認為「感冒正在流行就是流行性感冒」，其實這是錯誤的，流行性感冒和一般感冒是不一樣的，引起感冒的病毒至少有百種以上，而引起流感的流感病毒只是其中一種，但是因為流感病毒容易發生變異，當病毒外表的抗原發生變化的時候，便具有侵襲大部分人群的能力，而依其變異程度不同，會在短時間內造成規模不等的流行，在大流行時，約10～50%的人會得病。


流行性感冒好發的季節
　台灣地處亞熱帶，一年四季均可能感染流感，但仍以冬天天冷時較容易發生流行，從歷年的經驗發現，流感的流行多半自十一月下旬開始升溫，至耶誕節進入高峰，一直持續到農曆春節，流行期可能延長至隔年二、三月。


流行性感冒的症狀
　從感染到症狀出現，潛伏期約一到三天，而罹患流感的人，在發病前一天到症狀出現後的三到七天，都可能會傳染給他人，幼童的可傳染期間可能會比七天更長。一旦發病，會出現突發性高達39℃以上的發燒，高燒可持續二到三天，甚至五天以上，頭痛、全身酸痛、全身無力、不適，然後慢慢出現呼吸道症狀，包括咳嗽、喉嚨痛、鼻炎、結膜炎等。幼兒可能會有噁心、嘔吐等腸胃症狀。嚴重的併發症大多發生在老年人與有慢性心肺疾病的病人，最常見的併發症是肺炎，其中有些是病毒本身引起的，有些是繼發性的細菌感染，其他還可能併發中耳炎、鼻竇炎、慢性心肺疾病的惡化、肌肉炎、心肌炎、心包膜炎、腦炎等等。


流行性感冒和一般感冒的差別
　流行性感冒和一般感冒都是由病毒感染引起的，由於病毒是經由空氣飛沫傳播，首先感染鼻黏膜，然後不斷繁殖，導致鼻黏膜發炎，出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞等症狀，一般感冒對人體的影響通常只限於呼吸道，如流鼻涕、鼻塞、喉嚨痛、咳嗽，甚至發燒。流感的症狀則影響全身，而且每十年左右便會出現新的病毒品種。


一般感冒和流行性感冒的比較
　　　　　　　　　一般感冒　　　　　流行性感冒
病　原　　　　　　　病毒　　　　　　　病毒
種　類　　　　　　大於100種　　　　　ABC三型
分佈情形　　　　　　世界性　　　　　可造成大流行
流行季節　　　　　　春、秋　　　　　　冬季
感染年齡層　　　兒童比成人常見　　　老人及抵抗力弱者
症　狀　　　　　　呼吸道症狀　　　　呼吸道及全身性症狀
治　療　　　　　　支持性療法　　　　抗病毒藥物及治療續發性感染
疫　苗　　　　　　　　無　　　　　　　　　有


流行性感冒的治療
　當感染流行性感冒時，通常最重要的還是症狀治療，即針對其產生的症狀給予治療，例如：若發燒就給予退燒藥，咳嗽給予止咳藥，鼻塞、流鼻水則給予抗組織胺或抗鼻充血藥物等，另外需要多休息，減少不必要的消耗，以保持體力，水分的補充也很重要，可以維持各器官新陳代謝的穩定。值得一再強調的是兒童退燒藥忌服含阿斯匹靈成分的藥物，以避免雷氏症候群（Reye syndrome）的發生。目前尚有數種抗病毒藥物，可用於治療及預防A型流行性感冒，最好在發病初期四十八小時內就開始使用可以縮短病程並減輕症狀。

　一旦染病，應儘早就醫以避免併發症的發生。孩子一旦染上流感，在諸多的症狀中，家長最關心的莫過於發燒，若體溫在38℃以上，可先讓孩子躺冰枕，減少衣著及蓋被。另可用溫水擦拭身體，並注意室內空氣流通，以促進體熱散發，若體溫在38.5℃以上，則可給予孩子口服退燒藥；39℃以上，可酌量使用退燒栓塞劑。
　　退燒過程中常易大量流汗，應擦乾並換上乾爽衣物，這時更需多補充水分，包括開水、果汁或運動飲料等，退燒皆需一段時間，心急的家長切忌密集給予孩子退燒藥，以免造成體溫過低。


如何預防流行性感冒
（一）隔離：
　患者最好與其他人隔離，避免共處一室，注意室內通風良好，並戴上口罩，飲食餐具應分開。

（二）勤洗手：
　洗手是預防許多傳染病的不二法門，並且需確實做到「濕、搓、沖、捧、擦」五大步驟，洗完後要避免用手去摸口、鼻部，減少因接觸而感染。

（三）均衡的營養：
　小朋友不應偏食，五大營養來源都要充分攝取，儲備充足的體力。

（四）適當的運動：
　運動不只可促進身體發育，且可提昇免疫能力，增強抵抗力。

（五）充足的睡眠：
　規律的作息，避免太勞累，可使身體更有抵抗力。

（六）避免出入公共場所：
　流感流行期間應避免出入公共場所，若不得不去，記得要戴上口罩，回家後必須立刻洗手。若被敢染，患者最好暫時不要上班上學，以減少傳染給他人的機會。

（七）施打流感疫苗：　　
　流感疫苗每年都不同，疫苗病毒株的選擇是根據世界衛生組織（WHO）、美國食品及藥物管理局（FDA）及世界各地的流感中心依據各地流感病毒的抗原分析，遺傳物質分析、流行病學資料、血清學資料，以預測來年的流行株，而做出建議給疫苗生產廠商加以大量製造供給所需。接種有效性在成人約70～90%，兒童為77～90%，老人及免疫功能不全者有效性較低。

　疫苗施打二到三週後即具有保護力，可以降低因相關併發症而造成的住院及死亡率。流感疫苗所形成的保護力可持續約一年，同時因每年流行的病毒株可能不同，故須每年接種疫苗，施打的最佳時機是每年秋季，即流感將開始流行之前，約十月至十一月中旬。

1.接種的劑量及年齡
　(1)六個月以上才可施打，六個月至三歲給予半劑。
　(2)成人及大於三歲兒童給予一劑。
　(3)小於八歲兒童若初次接種，應給予二劑，間隔四週。

2.建議接種的高危險群
　(1)年齡在六個月以上兒童有慢性心肺疾病，包括氣喘患者；慢性代謝疾病，包括糖尿病、腎臟病患者，免疫功能不全、愛滋病患者。

　(2)年齡在六個月以上須長期服用阿斯匹靈，例如：類風濕性關節炎或川崎症患者。

　(3)高危險群密切接觸或提供醫療照護者，例如：醫師、護理人員、安養院工作人員等。

　(4)常出國旅遊者。

　另外，接種流感疫苗只可預防流行性感冒，對一般感冒是沒有預防效果的。

http://www.benesse.com.tw/educate/essay.asp?vid=4994&avid=4950