寶寶夜間哭醒不要馬上抱

寶寶夜間結束一個睡眠周期醒來，會轉入下一個睡眠周期，家長最好讓寶寶自然轉入下個周期。正確的做法是寶寶夜間醒來哭鬧時，不要立即去抱和拍，多等幾分鐘，多數寶寶哭鬧一下會自然轉入下次睡眠