寶寶出生後，媽媽會領到一本兒童健康手冊，這本看似小小一本的手冊，包含有不少實用資訊，不過，如果媽媽只是把它當成預防注射的手冊，那就可惜了！
這本兒童健康手冊，是政府邀集許多專業的醫師，針對寶寶從出生一直到七歲左右，所設計出「麻雀雖小，五臟俱全」的育兒健康小指南，內容包括了：寶寶出生狀況紀錄表、預防保健服務之給付時程及服務項目表、男孩女孩生長曲線圖、家長記錄事項及健康篩檢表、兒童保健須知、嬰兒大便顏色卡、預防接種時程及紀錄表等，這些內容可使家長更加認識寶寶的成長發展，同時也讓醫師可以透過之前的記錄更快了解寶寶的生長情況。不過，根據國民健康局曾做過的一項調查發現，有不少家長並未真正細讀這本手冊，往往只是將它當成預防注射的記錄本，而忽略了許多寶貴的資訊及福利，所以，以下將提醒家長善用這本小手冊，讓它發揮最大功能。
請先仔細閱讀，並按時間加以記錄
當家長領到手冊後，應該找個時間，將手冊從頭到尾仔細閱讀一遍，你就會發現原來這本手冊可以了解寶寶的生長曲線、各個階段寶寶該有的發展、從便便顏色查覺新生寶寶的健康、預防注射項目及時間、免費健康檢查的福利等等，此外，隨著寶寶的成長，家長也需要填寫好家長記錄事項表，將有助於醫師更了解寶寶的成長。有了全面性的認識，你就會發現原來兒童健康手冊有這麼多的實用資訊。
從嬰兒大便卡，了解寶寶的健康
因為先天性膽道閉鎖是膽汁滯留症中最常見的疾病，對於新生兒有致命威脅性，台灣發生率約為萬分之一～三，但如果可以及早發現並治療，治癒率非常高。所以，家有新生兒的家長，可以利用手冊中的便便顏色卡，來比對寶寶的便便顏色是否正常，如果出現異常的淡黃色或灰白色，就要盡快帶寶寶就醫以確認是否有疾病上的問題。此外，有些家長常擔心寶寶解綠便是否正常，這多半是因為配方奶中的鐵質所造成的，所以，比對了便便卡之後，就會知道綠便是正常的現象。
有了成長曲線圖，再也不必亂比較
相信很多人一定都有這樣的經驗，「我家兒子比隔壁鄰居的女兒大兩個月，可是比人家矮，是不是長得太慢？」、「我家妞妞快一歲半了，體重12公斤不知道會不會太胖？」，你是否也曾經遇過這樣的情況，因為沒有去注意寶寶手冊裡的生長曲線圖，於是，就用比較或猜測的方式來評估孩子的成長。
事實上，只要家長翻開手冊中的生長曲線圖，再依照寶寶的性別及年齡(或月齡)，就可以清楚了解孩子是位於哪一個生長百分位，一般來說，只要寶寶的生長曲線介於3～97百分位之間都是正常的，不過，最好是以3～6個月的時間來觀察寶寶的成長，只要一段時間內寶寶的生長曲線都維持在上或下兩個百分線內就算正常，所以，以上面妞妞的例子來看，她大概是位於80百分位左右，所以，算是同年齡寶寶中體重較重的寶寶，是屬於合理的生長情況，只要身高也較高，就沒有太胖的問題。
所以，家長只要定時打開生長曲線表，並將寶寶的身高、體重、頭圍做好記號，然後再看他一段時間的生長曲線表現，就不需要四處和別的孩子做比較，一下擔心太矮、一下煩惱太瘦。
七歲內可享9次免費健檢
全民健保提供未滿七歲的小朋友，總共有9次免費的健康檢查服務，家長千萬要好好利用喔！透過預防保健的檢查，醫師會為孩子進行生長發育評估及測試、一般身體檢查、預防注射、營養諮詢、給予家長育兒建議等等的好處。這和生病時的看診是不一樣的，因為生病時多半只是針對該疾病進行診療，而無法得到全面性的檢查。
所以，家長只要利用各醫療院所的健兒門診時間或事先打電話向小兒科診所預約健檢時間，就可以獲得9次免費的健檢服務，提醒家長在健檢前別忘了按時填寫「家長記錄事項表」，填表時可以幫助家長審視寶寶是否都符合正常的身心發展，同時也可做為醫師健檢時的診斷參考，另外，家長也能事先將育兒疑問寫下來，利用健檢時提出來和醫師討論。透過不同時間且多次的健康檢查，寶寶許多生理或心理上的健康問題，都可以及時被查覺，並得到更好的治療或處理，這可是很棒的寶寶福利喔！
按時接受預防注射並閱讀兒童保健須知
預防注射可以預防許多重大性疾病發生在孩子身上，例如Ｂ型肝炎、水痘、麻疹等，所以，參考手冊上的接種時間，按時帶寶寶接受疫苗注射是非常重要的事，此外，除了免費的疫苗之外，家長也能向醫護人員詢問自費疫苗的好處，如果經濟許可下，也可以幫寶寶施打需要的自費性疫苗。另外，別忘了，這份疫苗接種紀錄表要好好保存，因為將來國小新生入學時，學校會請家長繳交疫苗注射的影印本。
最後，還要提醒家長，在手冊中還提供有一項兒童保健須知，這對新手父母來說也是很實用的育兒資訊，例如家長可以了解哺餵母乳對寶寶的好處；注意到意外傷害是造成一～六歲兒童死亡的重要原因；副食品的添加；關心幼兒的乳牙照顧、視力保健等等。透過這些叮嚀及提醒，家長可以有更好的育兒技巧，同時也因為家長的注意而減少寶寶發生危險的機會。
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